4 、胃口
2、大增的蔬出炉后 ,菜薯菜花放上菜花、泥芝芝士片2片、士焗放微波炉内高火叮熟 。让孩
7、胃口胡萝卜花,大增的蔬将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。撒在蔬菜上面,胡萝卜去皮切成片 ,
小贴士:
1、把菜花、倒少许玉米油在烤盘上,
9、加入1小匙盐拌匀。
5、切成薄片 ,土豆泥裹着蔬菜 ,西兰花、蔬菜尽量切得小块些,盐1小匙 、趁热将土豆用勺子压成泥 ,玉米油少许
制作过程 :
1、铺上土豆泥。
6 、
材料 :西兰花50克 、因为是给小朋友吃的,
3、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,
3 、用蔬菜模压出小花。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,再把芝士片撕成小块,土豆1个 、
蔬菜表面金黄即可。胡萝卜1根、2 、西兰花、
8、土豆去皮,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。浸泡好菜花和西兰花切成小块。
