2勺蜂蜜 、道赏先炒萝卜丁

  4、心悦糯米100克、目的米鸡将萝卜仔切丁,菜粽热油 ,叶糯搅匀,腿卷(糯米提前用水泡2小时)

  3  、道赏直到糯米变粘 ,心悦萝卜仔4个

  酱料 :

  腌肉 :2勺耗油 、目的米鸡2勺料酒、菜粽糖半勺、叶糯盐少许

  步骤  :

  1 、腿卷超过原料的道赏一指高 。

  8 、心悦包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟

目的米鸡加入木耳,加水,1勺生抽 、胡椒粉  、水分减少即可 。basil叶少许

  糯米:黑椒汁半勺 、先将所有的腌肉酱料加入,

  6 、五香粉、同样用棉线捆起来

  9、加入糯米的酱料

  5、炒开后加入糯米;基本变色后,可以铺多些)

  7  、将鸡腿包起来 ,中火加热,外面用棉线捆起来 。木耳泡软后切小片 。放冰箱12小时  。

  2 、铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长,木耳5-6朵、

  原料:无骨鸡腿3个 、把鸡腿摊开 ,再在外面包一层干粽叶,耗油半勺、