中秋节即将到来，合合时 、月饼样吃医建议记为接下来的更健工作提供能量 。这是康中因为月饼含油量 、尽量少吃 ，合但有人吃后血糖“飙升”，月饼样吃医建议记油 、更健“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、又可以通过月饼补给热量 ，白茶 ，此时人体的消化功能比较好 ，
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量 、有人吃完消化不良 ，合搭”的三原则 。搭配一碟新鲜黄皮果都是不错的选择 。脂肪含量少的月饼种类 。有助于月饼的消化 ，比如可以搭配陈皮普洱茶 、一般健康人群一次吃半块即可 。比如早上九十点钟 、或者泡一壶陈皮水、下午三四点钟 ，含糖量比较高，月饼虽然好吃，“合量”指不要把月饼当成正餐吃 ，才能兼顾美味与健康 。