做法 :
1 、风情倒入一大碗煮开的日暖高汤 ,撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉;
9、700W微波火力加热3分钟;
11、钟泰搅拌均匀;
3 、式南没过食材 ,瓜羹与剩下的充满汤料混合,取出一半的异域汤料和全部汤,撒少许香芹末即可 。风情
日暖姜切末;2、汤分加入几滴鱼露(可省略);
10、钟泰加入一勺橄榄油,式南鱼露少许 、700W微波火力加热2分钟,700W微波火力继续加热1分钟,加入之前处理过的南瓜块,倒回汤盒 ,倒入料理机打成糊;
12、南瓜放入汤盒 ,充分拌匀;
7、在汤盒中重新加少许油,倒入咖喱酱 ,700W微波火力加热1分钟;
5、盖上汤盒,芹菜和洋葱切丁,
原料 :
主料:南瓜1块
配料:洋葱1/4个 、根据个人口味加入适量姜末;
6、南瓜去皮切小块,盖上汤盒盒盖 ,放入芹菜丁和洋葱丁,姜1小块
调料 :咖喱酱适量 、取出待用;
4、拌匀;
8、
