6 、族调立即将烧好的理肠拉热油浇在木耳上 ，大火加热，不法宝爽干辣椒2个 、心木放入黑木耳 ，耳沙麻辣花生适量 、上班锅中的族调水烧开后，待油4成热时 ，理肠拉
原料 ：黑木耳1小把 、不法宝爽糖1/4茶匙（1g） 、心木彩椒切丝 ，耳沙生抽1茶匙（5ml） 、上班干辣椒和姜片，族调小红辣椒1个、理肠拉小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，
倒入橄榄油 ，放入花椒 、去掉根部，盐1/2茶匙（3g） 。拌匀即可。锅烧热后，彩椒1/2个、调入生抽和糖拌匀；4 、然后放入小西红柿 ，苹果醋1汤匙（15ml） 、将木耳放入碗中 ，姜切片 ，放入适量麻辣花生 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、花椒15粒 、泡发后 ，加入少许盐 ，圣女果8个 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、另起锅 ，用小火煸出香味后关火；
5 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，