锅中倒入适量清水 ，南瓜红枣、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜枸杞15粒 、花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。花生红枣

南瓜

　　2、花生红枣枸杞 ，南瓜花生米20粒、花生红枣大火煮滚后 ，南瓜放入花生、花生红枣

　　做法：

　　1 、南瓜南瓜切成2半 ，花生红枣

　　原料：小南瓜1/2个、南瓜

　　4 、

　　3、转小火煮10分钟。蜂蜜2大勺。红枣4粒 、