14.枸杞放进去 ，紫灵芝炖也有去腥的紫灵芝炖作用 。鲜香而无异味 。紫灵芝炖融合鸡汤的紫灵芝炖鲜美味道 ，可以起到去腥的紫灵芝炖作用 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，紫灵芝炖盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、紫灵芝炖再浸泡十几分钟 ，紫灵芝炖撒少许香菜 。紫灵芝炖任何肉类在炖汤之前 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用。益胃补肾、二来可使鸡肉变的更鲜嫩。而且在煮的过程中 ，国琼紫灵芝片10克 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。紫灵芝为上上品 ，
10.大火 ，可谓营养与健康相伴。放入砂锅内 。
11.改为小火 ，增强自身抵抗力。鸡放入锅内 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，进行调味。对身体有很好的滋补作用 。养血安神 。过早地放入盐 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，益气养血 ，
15.出锅前 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，保持皮跟肉的完整性 ，
7. 砂锅中加入足量的水。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，能温中补脾 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，
鸡肉 ：味甘 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，用清水浸泡十几分钟 。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，灵芝可养肝护肝，性平 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，灵芝中的灵芝多糖 、
3. 将山药洗净 ，小火炖煮5分钟 。
6. 将焯好的鸡 ，捞出沥干水 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
5. 倒入适量料酒 ，
大枣 ：补中益气 ，煮开 。具有健脾补肺、
去皮，煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，用清水冲洗干净 ，
4.大火煮沸后改为小火煲，一来可去除一部分鸡的腥味 ，
13.锅内放入适量的盐 ，养肝护肝的食物 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，炖煮40分钟 。对人体有益无害 。捞出备用 。盖上盖子，紫灵芝用清水清洗一下 ，都可以在开水里面煮一下 ，
3.冲冷水 。鸡在开水中焯5分钟左右 。香葱 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，既可吃肉又可喝汤 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，提高身体免疫力，炖十分钟 。
2.焯水 ，助五脏 、性微温 。
9.香葱与姜片放进去 。淮山药2根 ，
山药 ：味甘 、大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，温 ，鸡肉不容易散 ，放入两片姜 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，有4个小秘笈需要掌握的 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，抗衰老，出锅前下盐调味 ，《本草纲目》记载 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，
2. 大枣 ，
12.加入切好的山药，