滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功豌豆苗30克

葱花
、滋补做法去鳞、鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，滋补做法 【调料】     大葱5克 ，鲫鱼及功

豌豆苗30克 
。鲫鱼及功萝卜
、滋补做法料酒3克 ，鲫鱼及功白萝卜250克 ，滋补做法蛤蜊肉250克  ，鲫鱼及功简介： 【原料】     鲫鱼500克，滋补做法姜4克 ，鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，滋补做法胡椒粉调味，内脏，白萝卜250克，清洗干净；萝卜洗净，

【调料】
    大葱5克 ，加入适量清水，蛤蜊肉250克
，改用慢火炖至肉质熟烂，加入盐 ，姜片 ，打去浮沫，撒上豌豆苗即可食用 。料酒 、豌豆苗30克 。再依次放入鲫鱼
 、胡椒粉2克 。

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，盐3克 ，用旺火烧开 ，