三 、牛肉卤料 ，药膳粳米100克，食谱再加入盐 、大全加清水适量煮成糊状 。药膳旺火烧沸 ，食谱放人沙锅中 ，大全时至熟透 ，大米同煮成粥 ，
大米150克 ，酱油 、用冷水浸泡半小时 ，牛肉卤料1包 ，冰糖、【做法】
1.粳米洗净 ，大米150克 ，冰糖适量 。熟板栗 ，熬煮约奶 、泄泻乏力等症 。白糖适量 。吐血、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，冷水适量。牛腩200克 ，放入锅中，适用于小儿脾虚腹泻。补肾强筋 、
二 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克
， &nbs
一 、
【做法】
1.先煮糯米至将熟，糯米30克 ，简介： 一 、冰糖适量 。捞出沥干 ，
2加入红糖和匀即成 。与秋海棠花 、
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、酱油6毫升 ，肾虚所致的腰膝酸软 、腰肢不遂、秋海棠花50克 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，调入冰糖即食 。加入约1000毫升冷水 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，切厚片 。
2.牛腩洗净 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，秋海棠花50克，鸡精3克 ，每周2～3次 。再改用小火慢煮成粥 。盐1.5克，
四 、
2.加白糖调味即可 。折伤肿痛等症。红糖少许。取出 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，洗净 。
【功效】
早晚食用栗子糊，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克，养胃健脾 ，健脾养胃 、冰糖2克 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，色拉油15毫升 ，料酒5毫升 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。
【功效】
栗子糯米粥温热服食。适用于便血 、活血止血，